もやしささみ生活30日目のご報告🦌🦌🦌

 

 

 

みなさんこんにちは!

アシスタントのれいなです!

 

 

みなさま、、覚えていますでしょうか。。

 

わたしが11月から試みていた

夜ご飯をもやしとささみだけにするという

ダイエット!!なんと、本日で

30日目を迎えました!あっというま!笑

 

 

 

まずは、さっそくワクワクの結果発表。

 

 

なんと!

 

 

 

 

 

マイナス2キロ!成功しました〜!!!

 

 

 

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にっこり。喜び。。

 

 

 

 

と、いうものの、、

実は、

途中で実家に帰省したり、

お友達と遊んだときなど。。などなど。

 

 

しっかりと食べてしまった時も

もちろんあって、笑

 

30日間ずっと、、

というわけにはいかなかったのです。🤫笑

 

 

ですが、1ヶ月間ずっと

もやしとささみのことを意識していると、

 

 

自然と一日に摂取するカロリーのことを考えて

 

何かを食べる前にいちど思い直す癖がつき、

 

 

 

この意識改善がいちばん大事なのだと

気がつくことができました!☺️

 

 

それだけでも、とても大きな収穫でした🐷

 

 

 

そして、わたしのもやしささみ生活は

明日から2月目に突入します!宣言!

 

(今度は毎日、続けられるように

もうすこしストイックにいきたいです🦌)

 

 

わたしと一緒に、頑張ってくれる方を

大大大大募集中です!

 

みなさん、年末、気持ちよく新しい年を

迎えられるように。。

 

そして、お正月太りを予想して、

保険をつくるためにも。。笑

 

 

共に頑張りましょう!

 

かならずや、、、!

晦日に、

 

スリムボディを手に入れたいと思います!🐖→🦌笑

 

 

 

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れいなでした☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メンズの旬なヘアスタイル◎

 

こんにちは!おかゆです!◎

 

私はヘアアレンジが好きだったり、

デザインカラーが得意だったり!!

 

女の子!のイメージがもしかしたらあるかも?!

 

メンズのみなさまもお任せください💕

 

最近のお客様スナップ!◎

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元はおもたーーーいマッシュだったのですが、襟足は切らずに横の髪と前髪だけ切りました!!

 

後ろは伸ばしていってマッシュのロングウルフにするという計画になりました!

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こんな感じはどう!!!

と言ったらすごく好きな感じですと言ってくれたお客様、、

 

お客様とこれだ〜〜!!!ってなった時はとっても嬉しい、、☺️

 

*1

*2

 

 

 

 

続きましては!

 

来年の期待の新卒たくまくん!

チョキチョキのヘアスナップの撮影モデルで協力していただきました!◎


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その前に仕込みでカットとパーマを!f:id:tetenico:20181128233459j:image

ゆるいアフロみたいに☺️!

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襟足はわざと残しています!

濡らして、ムースをもみこんで少し乾かして、最後に少しワックスをつけました! 

 

黄色いダウンにとっても似合ってる😊♡

 

webのヘアカタログに載せてもらえるみたいで、楽しみですね☺️


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最後はセンターパートのオフェロ〜〜💕

なスタイリング!

 

軟毛の方は乾かすところからが重要!!

ペタッとしてしまうところは濡れているときからしっかり立ち上げて乾かしましょう◎!

 

ワックスは根元からつけて立ち上がりがよくなるように!(ファイバーワックスやパウダーワックスがおすすめですー!!)

 

最後にスプレーを軽くふりましょう☺️!

 

 

私が個人的にメンズで好きなヘアスタイルはマッシュのパーマだなあ🤔♡

 

というわけで!!!

 

というわけで??

 

男性の方も女性の方も大歓迎です〜〜♡

 

 

新規の方は一万円キャンペーンというのをやっています!!詳しくはインスタをみてねっ!👇

https://www.instagram.com/p/BqhDa81hqnH/

すずちゃんcolor♡ 一回のブリーチからしっかりトーンダウンしました。色落ちも綺麗なパープルアッシュ 内側にいれたインナーのハイライトで毛先により動きが見えるようにしています◎ ____________________________________________初回specialきゃんぺーん!🌟 新規のお客様のみとさせていただきます!カウンセリングしてお客様に必要な施術をなんでも10000円のお値段でさせていただきます◎ カットカラートリートメント、ヘアアレンジなど、組み合わせは自由です◎ (Wカラーと、カットカラーパーマのみ+料金有)気になる方はお気軽にDMお待ちしております◎#hair#haircolor#hairstyle#hairarrange#parm#tetenico#tetecoquette#ヘアアレンジ#簡単ヘアアレンジ#アレンジ動画#インナーカラー#ハイライト#ポイントカラー#パーソナルカラー#ショートボブ#マッシュ#メンズパーマ#パープルアッシュ

 

 

 

おかゆでした◎🥣

 

*1:是非金髪にさせてください

*2:また来てほしい、、

冬のはちみつ事情🍯🐝🐻

 

 

 

みなさんこんにちは!

アシスタントのれいなです!

 

 

自己紹介はこちらから↓

はじめまして!ツダレイナです! | 原宿,表参道の美容室,美容院tetecoquetteテテコケット 

 

 

 

 

今日は、テテで取り扱っている

トネノワのはちみつについて書きたいと思います!

 

 

 

 

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じゃん。

 

みなさんご存知、トネノワのはちみつ。

 

 

 

 

 

ほかのはちみつと比べて、癖が少なくて

とっても食べやすいトネノワのはちみつ。

 

 

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非加熱だから、栄養もたっぷりそのまま!

トーストやヨーグルトにかけて、

そのまま味わうのがおススメです🥰

 

 

 

 

さて。

 

だけど、はちみつって

冬になって寒くなると、下の方から

どんどん固まってしまいませんか?🥶

 

 

 

まだまだ余っているのに、

固まってしまってて、肝心な時に

使えないというのは悲しい。。

 

 

そんなときの解消法をお教えします🐻

 

 

 

 

みなさんご存知、湯煎です。♨️

 

 

お湯でじんわり溶かしてあげてください。

 

あまり温度を上げすぎてしまうと

せっかくの栄養素を逃してしまったり、

 

風味が変わってしまう恐れがあるので、

 

じんわり。ゆっくり。

気長にとかしてあげてください🐝

 

 

 

 

まずは、鍋に水を入れる。

そこに蓋を外した状態ではちみつを容器ごといれる。

(この時、水面がはちみつの量より少し下になるくらいが適量)

 

 


次に、鍋に火をかける。

お湯の温度が50〜60℃くらいになったら、

はちみつをかき混ぜ、結晶を溶かしていく。

 

 


途中で、スプーンなどでかき混ぜて、

ムラをなくすようにするのがポイント!

 


そして、はちみつが元の状態に戻ったら、

お湯から出して自然に冷やしてあげる。

 

 

 

 

 

この一手間で、

滑らかなはちみつに戻ってくれます^^

 

 

 

 

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みなさんも一度おためしください😊🍯🐻🐝

 

 

れいなでしたー!!!

 

 

 

5cm切るだけでイマドキに!

こんにちは!リコです。

初めましての方はこちらの自己紹介ブログをご覧ください。↓

http://tetecoquette.jp/blog/rikosaito/%e3%83%aa%e3%82%b3%e3%81%ae%e8%87%aa%e5%b7%b1%e7%b4%b9%e4%bb%8b

そして私の得意技術についても書いた記事があるのでこちらもみてください!↓

http://tetecoquette.jp/blog/rikosaito/%e7%a7%81%e3%81%8c%e5%a3%b2%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e6%8a%80%e8%a1%93%e3%81%af%e3%81%a1%e3%82%87%e3%81%86%e3%81%a9%e3%81%84%e3%81%84%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%97%e3%83%bc

やっぱり可愛いミニボブをご紹介!

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首が隠れる長さより、首がスッキリ出る長さがイマドキ!

ボブはボブでもすこーし長さを変えるだけで

かなり雰囲気を変えられます!

勇気を振り絞って後5cm切ってみましょー!

以上、リコでした!

私が世界一好きなリゾット!

こんにちは!リコです。

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そして私の得意技術についても書いた記事があるのでこちらもみてください!↓

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今日は私が世界で一番好きなリゾットを紹介します!

それは、代々木上原にある 36.5℃kitchen というお店の「北海道産昆布とフルーツトマトのリゾット」です!!!!

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もう本当に心から一度食べていただきたい!

美味しさ保証します!

私は彼と愛犬と月に何回も通っていて、店員さんたちもすごく気さくでイケメンで美女で本当にすぐ行きたくなってしまうのです!

そんなイケメンオーナーがカットをしにきてくれました☺︎

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接客業なので、どんなお店に行っても店員さんの接客を見てしまうのですが、36.5℃kitchenのスタッフさんはみんなものすごく神対応なので、行くたび「すごいな〜」と思っています。

ずっと笑顔でいるって簡単そうに見えてすごく難しいことで、それが自然とできる人たちって本当にすごいし、環境もいいんだろうなって感じます。

私も日々接客については勉強中です!

皆さんぜひ行ってみてくださいね!

以上、リコでした!

ハーフアップのかんたんヘアアレンジ👱🏼‍♀️👩🏻‍🦰👧🏻

 

 

 

こんにちは!

アシスタントのれいなです!

 

 

今日は、とってもとってもかんたんな

ハーフアップのヘアアレンジを

ご紹介したいと思います😊

 

 

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こんな感じ👧🏻♡♡

 

 

 

まずはざっくりこめかみ辺りから

上の髪の毛を取って、結びます。

ゴムを隠すように

髪の毛をぐるぐる巻きつけてピンでとめます。

 

少しずつ髪の毛を引き出して、

ボリュームを出しつつ、ゆるっとふわっと

感が出せたらいいなぁくらいで適当に☺️

 

そのあと、

結び取った毛を三つ編みして、

そこの上にもう一つのゴムを使って

蛇腹になるようにかけていきます。

 

 

そしてゆるっとふわっとなるようにまた、

適当に髪の毛を引き出していきます☺️

 

 

そのあと、

下の髪の毛をコテで外ハネに巻いて、

 

オイル系のワックスを揉み込んで、おしまい!

 

 

とってもとってもかんたんで、

だけどただハーフアップで結ぶより、

少しだけ特別感がでるので、、

 

 

よかったらおためしください🥰

 

 

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(実は、テテの周年記念パーティーのときに

母にやってあげた、ヘアアレンジでした🥰)

 

 

 

それでは!れいなでしたー!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カクテルみたいなきらきらトリートメント🍹🎈

 

 

 

みなさんこんにちは!

アシスタントのれいなです!

 

 

 

今日は、じゃん!

 

 

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テテで新しく取り扱うことになった、

新感覚のトリートメントのご紹介です!♡

 

 

 

 

名前は、

 

「フュジオドーズ 」

 

といいます。

 

 

 

特徴は、

 

じゃーん。

 

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下の4種類のコンサントラという

ベースのトリートメントに、

 

上の5種類のブースターの中に入っている

ヘアカクテルを混ぜ合わせて、

 

お客様一人一人に合ったトリートメントを

カスタムして作り出していけるという

トリートメントなのです^^

 

 

みなさんに説明しながら、

これを配合するとき、、実は、

とてもワクワクして楽しんでいます。笑

 

 

 

 

たくさんの髪の悩みに合わせて、

効果を組み合わせることができるので、

 

冬になって乾燥が気になるなぁ。。

だけど毛先のダメージも気になるし。。

 

そんな方、

 

 

ツヤが欲しいけどボリュームも出したい。。

 

みたいなお悩みも、

同時に解決することができます!

 

 

あとは、

素敵ポイントがもう一つあって。。

 

 

混ぜ合わせてトリートメントを

作ったあとはシャンプー台で、

スプレーをしながら髪の毛に付けていきます。

 

 

なので、放置時間がないため、

時間がない、だけどいつでもキレイな

髪でいたいなぁ、、という方に

ぴったりのトリートメントなのです☺️♡♡

 

 

 

時間がなくて、だけどせっかく美容室にきたし、

手早くサラツヤの髪の毛になりたいなぁ

という方。。ぜひぜひ、お声がけください🥰

 

 

 

 

それでは!れいなでしたー!